14 augustus 2024
Ik ken vele zogenaamde ‘optimisten’ die in een feite een groot gebrek aan realisme hebben; ze zien dingen als halfvol, maar wat er werkelijk aan de […]
20 juli 2024
Via Negativa Er bestaan vele dingen zonder woorden; zaken die we kennen en mee handelen, maar die niet we niet direct met menselijke taal of de […]
12 juli 2024
Ken je dat? Dat je iets wil doen of ondernemen, dat je voor een hele tijd hebt willen doen, maar je wacht af. Je wacht het […]
6 september 2023
Hoogstwaarschijnlijk ben je op deze blogpost beland omdat je mij persoonlijk kent, dit hebt gezien op instagram of mij hebt aangesproken en gevraagd naar de afgelopen […]
3 juli 2023
Parkour: Kunst van de verplaatsing In de wereld van fysieke expressie en stedelijke verkenning zijn er weinig disciplines die de essentie van vrijheid en zelfexpressie zo […]
27 februari 2022
Bekijk de video om de uitwerking te zien van de Zeehond raadsel! De Zeehond raadsel zal niet veel problemen opleveren voor mensen die: 1. Een bal […]
24 februari 2022
Sommige ‘bewegingsraadsels’ kunnen alleen worden opgelost als een bepaalde kwaliteit ‘geïnstalleerd’ is in de beweger. Het voorbeeld in de video is er zo één. De ‘raadsel’ […]
22 februari 2022
Ik moet altijd een beetje grinniken als ik ‘coaching tips’ hoor die zo generiek zijn, dat het antwoord nooit fout kan zijn. Coaching tips, zoals ‘je […]
16 februari 2022
Springen en landen zijn een vaardigheid op zich! Kijk naar de kat! Zie bijvoorbeeld hoe precies een kat is in het inschatten van afstanden, de timing, […]
30 november 2021
In deze video behandelen we ‘stretchen’ alsof het gewoon krachttraining is. Dit is het principe van Loaded Progressieve Stretching (Ido Portal) of PNF Stretching. Voor volwassenen […]
6 november 2021
28 oktober 2021
Training gaat in cycles. Elke cycle is het tijd om ‘gespeel’ achter te laten om het fysiek naar nieuwe hoogtes te brengen. Dit vindt het lichaam […]