Boeken

Geen categorie

Filter by
Categories
Tags
Authors
Show all

All
Geen categorie

All
#antifragilemovement
#flexibility
#mobility
#movementculture
#sidesplits
#splits

All
chucks
rachid

15 juni 2021

De One Arm Chin Up

In de video hieronder zie je een demo van 3 One Arm Chin Up’s. Deze worden strikt uitgevoerd wat betekent dat dit uit een volle hang […]

15 juni 2021

De Side Splits

Harmonie tussen Kracht en Flexibiliteit is essentieel voor de Mover. Lees mijn artikel voor Holistik Magazine om enigszins een idee te krijgen […]

14 juni 2021

Kracht en Flexibiliteit

Antifragile Movement onderscheidt zich door kracht & flexibiliteit te ontwikkelen bij al haar studenten. In de bovenstaande afbeelding zie je dit gesymboliseerd door de isometrische […]

Boeken